Les lundis (20h-21h30)
14 sept, 12 oct, 9 nov, 14 déc, 11 janv, 8 févr, 8 mars, 12 avr, 10 mai, 14 juin, 12 juil
 

Etre présent à soi et aux autres en cultivant une attention non-jugeante et bienveillante. Conjuguerla pratique de Samatha qui vise à calmer l’esprit, et Vipassana qui permet de voir avec clarté la réalité,
la nature des expériences et le vécu du méditant.

LIbre participation aux frais

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