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Méditer au quotidien : une pratique simple du bouddhisme
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Prix : -TTC
Quantité :Auteur : GUNARATANA Hénépola
Année : 1995
Cote : 140 GUN
Description :
L’auteur constate que la demande de nombreux méditants est d’avoir des instructions très simples. Ceci dans le but de pratiquer seul et sans guide. Le livre est donc un « comment faire ». Il donne les règles de base d’un voyage se rapportant à la technique de méditation vipessana (traduite par vision intérieure ou dite pénétrante). Il invite cependant les lecteurs ayant une inclination pour les rituels à étudier les pratisues du bouddhisme Theravada (dont il s’inspire) dans d’autres livres. Le vénérable Hénépola Gunaratana s’en tient en effet à présenter des modes de fonctionnement résolument pratiques, aide à une véritable transformation personnelle.